Exame de consciência para a confissão

ORAÇÃO: Vem Espírito Santo. Vem abrir os meus olhos para a realidade do pecado. Ajude-me a ver as áreas da minha vida que endurecem o meu coração e o tornam insensível ao sofrimento do meu irmão. Espírito Santo, fala comigo durante este exame de consciência. Mostre-me o que está ferindo meu coração. Ajude-me a superar o pecado em minha vida, para que eu possa refletir sobre a Paixão de Cristo com verdadeiro sentimento. Que meu coração possa ser renovado e que eu possa responder ao sofrimento do meu próximo com compaixão mais profunda e misericórdia mais generosa.

 

Reflexão sobre pecados que endurecem os corações

 

 

Fofoca e inveja

Estes são especialmente eficazes para endurecer corações por causa da maneira como eles distorcem nossas respostas emocionais ao sofrimento dos outros. Assim, por exemplo, em vez de sentir compaixão de alguém que sofre, a fofoca e a inveja fazem com que nos regozijemos e nos deleitemos com seu sofrimento. No caso da fofoca, esse tipo de perversão emocional pode não acontecer imediatamente, mas leva nessa direção. A inveja é mais diretamente destrutiva. Por sua própria natureza, leva a uma espécie de celebração perversa sobre a infelicidade de outros, cujos bens desejamos para nós mesmos.

 

Quanto às fofocas

Tenho uma curiosidade mórbida? Por exemplo, quando assisto ao noticiário, fico interessado em catástrofes, assassinatos ou atrocidades da guerra como um tipo de entretenimento? Ou, quando ouço falar de situações tristes, rezo imediatamente pelas pessoas afetadas? Tenho prazer em ouvir falar de escândalos? Eu me envolvo no tipo de fofoca que repete os pecados ou infortúnios dos outros? (maledicência). Ou pior, prejudico a reputação dos outros falando falsamente sobre eles? (calúnia). Eu tenho muito interesse em rumores e ações dos outros?

Quanto à inveja

Fico triste quando vejo a riqueza material ou espiritual dos outros? Regozijo-me ou sinto prazer nas desgraças ou quedas de alguém? Se eu sinto tais emoções em mim mesmo, eu ajo contra elas orando pela pessoa prejudicada e voltando meus pensamentos para outra coisa? Ou permaneço com o prazer pervertido e o alimento refletindo continuamente sobre as “boas novas” do infortúnio de outra pessoa? Eu estou ciente e grato pelo que Deus deu para mim e minha família?

Em relação à luxúria

Eu costumo ver os outros como objetos sexuais? Eu olho para pornografia? Se eu pegar meus olhos virando para onde eles não deveriam ir, eu dou o “segundo olhar” para Deus? Ou permito que meus olhos continuem sua perseguição? Se sou tentado por pensamentos impuros, recorro à oração? Ou permaneço com eles e seu prazer pecaminoso? Eu evito a próxima ocasião do pecado, evitando formas de entretenimento e lugares que podem especialmente me tentar a impureza? Evito a ociosidade? Ou perco tempo e me entrego à preguiça? (Ser ocioso e preguiçoso convida tentações à impureza).

Quanto à ganância

Vejo as pessoas apenas como potenciais clientes e sinto falta de vê-las como pessoas? As coisas são mais importantes para mim do que as pessoas? Eu sou levado a procurar formas de ganhar quantias excessivas de dinheiro? Se sou casado, estou aberto à vida? Ou eu tenho uma mentalidade contraceptiva, valorizando um carro de luxo ou férias exóticas do que ter mais um filho? Eu separo necessidades de desejos? Eu sempre tenho que ter a última coisa ou uma marca? Posso aproveitar os prazeres simples da vida? Eu sou generoso em dar aos pobres?

Atitude de julgamento

Como a Santíssima Madre Teresa costumava dizer: “Se você tomar o tempo para julgar, você não tem tempo para amar.” Quando assumimos uma atitude de julgamento em relação ao outro, uma lacuna se abre entre nós e eles, e não podemos nos conectar. Essa é uma atitude diabólica que vem do orgulho. É sutil, mas causa mais danos ao coração do que os pecados da carne.

Eu me vejo como superior aos outros? Eu desprezo determinados grupos de pessoas por causa de sua raça, opiniões ou modos de vida? Eu acuso as ações dos outros, ou deixo esses julgamentos a Deus? Estou pronto para julgar padres e bispos, ou os deixo, especialmente, ao julgamento de Deus? Eu oro por padres e bispos? Eu tenho a tendência de fazer julgamentos precipitados dos outros? Em outras palavras, assumo como verdade, sem fundamento suficiente, as faltas morais dos outros? Eu percebo que o julgamento precipitado é um assunto grave quando ele julga imprudentemente atos que são graves?

Para evitar o julgamento precipitado

Como diz o Catecismo, para evitar o julgamento precipitado tenho o cuidado de “interpretar, na medida do possível, os pensamentos, palavras e atos de um vizinho [meu] de maneira favorável”? Eu sou inseguro em minha própria vida de fé e julgo os outros por necessidade de me sentir justo? Ou, enquanto me esforço para a santidade, reconheço minhas próprias fraquezas, pecados e apegos e recorro a Jesus, rico em misericórdia? Eu me pareço com o irmão mais velho na parábola do Filho Pródigo? (veja Lc 15: 11-32). Eu acredito na misericórdia de Deus? Eu percebo que aqueles que são misericordiosos obterão misericórdia (veja Mt 5: 7) e que a medida que dou será a medida que vou receber de volta? (veja Lc 6:38). Desejo de perdoar

Deixei o que pode ser o “pior” para o final. Nada endurece mais o coração do que a relutância em perdoar. Quando nos apegamos à amargura, ressentimento, rancor e ódio por aqueles que nos magoaram, nossos corações rapidamente se tornam tão frios e duros quanto o gelo.  Quando não perdoamos, podemos pensar que estamos punindo a outra pessoa, mas a realidade é que estamos nos destruindo.

Muitas vezes oramos ao nosso Pai: “Perdoa-nos as nossas ofensas assim como nós perdoamos aos que nos ofenderam”. Percebemos que, se não perdoarmos, não seremos perdoados?  Ainda assim, não precisamos desanimar ou nos desesperar se lutarmos nessa área, pois, se tivermos um pouco de boa vontade, a misericórdia do Senhor está lá para nós. Além disso, ele sabe que muitas vezes leva tempo para sermos capazes de perdoar completamente e Ele é paciente. Ó Senhor, por favor, nos dê a graça de perdoar!

Há pessoas na minha vida que eu não perdoei? Eu mantenho amargura sobre feridas do passado? Estou ressentido com alguém? Existe alguém que eu me recusaria a ajudar se ele precisasse? Eu rezo pelos meus inimigos? Existe alguém por quem eu não oraria? Preciso pedir perdão a alguém?  Existe alguém com quem possa ser útil falar sobre uma dor do passado que me incomoda, e posso fazê-lo sem ser acusatório e com prontidão para perdoar?

Eu pedi a Jesus a graça de perdoar? Eu reflito sobre quantas vezes Jesus me perdoou? Reflito no seu exemplo de perdoar aqueles que o crucificaram? Eu percebo que meus pecados o crucificaram? Eu percebo que Ele ainda me ama quando escolho perdoar, mas luto com o esquecimento? Eu tento esquecer? Ou rumino continuamente em minha mente as mágoas do passado? Eu já disse: “Eu te perdoo”?  De acordo com Santa Faustina (cf. Diário, 1148) nos assemelhamos mais a Deus quando perdoamos ao próximo.

 


Exercício geral de Santa Faustina (Diário, 163)

 

Ó Santíssima Trindade, quantas vezes o meu peito respirar, quantas vezes o meu coração bater, quantas vezes o meu sangue pulsar em mim, outras tantas mil vezes desejo adorar a Vossa misericórdia.

Desejo transformar-me toda em Vossa misericórdia e ser um vivo reflexo Vosso, ó meu Senhor! Que a Vossa misericórdia, que é insondável e de todos os atributos de Deus o mais sublime, se derrame através do meu coração e da minha alma sobre o próximo.

Ajudai-me, Senhor, para que os meus olhos sejam misericordiosos, de modo que eu jamais suspeite nem julgue as pessoas pela aparência externa, mas perceba a beleza interior dos outros e possa ajudá-los.

Ajudai-me, Senhor, para que os meus ouvidos sejam misericordiosos, de modo que eu esteja atenta às necessidades dos meus irmãos e não me permitais permanecer indiferente diante de suas dores e lágrimas.

Ajudai-me, Senhor, para que a minha língua seja misericordiosa, de modo que eu nunca fale mal dos meus irmãos; que eu tenha para cada um deles uma palavra de conforto e de perdão.

Ajudai-me, Senhor, para que as minhas mãos sejam misericordiosas e transbordantes de boas obras e não se cansem jamais de fazer o bem aos outros, enquanto aceite para mim as tarefas mais difíceis e penosas.

Ajudai-me, Senhor, para que sejam misericordiosos também os meus pés, para que levem sem descanso ajuda aos meus irmãos, vencendo a fadiga e o cansaço; o meu repouso esteja no serviço ao próximo.

Ajudai-me, Senhor, para que o meu coração seja misericordioso e se torne sensível a todos os sofrimentos do próximo; ninguém receba uma recusa do meu coração. Que eu conviva sinceramente mesmo com aqueles que abusam de minha bondade. Quanto a mim, me encerro no Coração misericordiosíssimo de Jesus, silenciando aos outros o quanto tenha que sofrer.

 

Fonte: The Divine Mercy, Diário de Santa Faustina, Editora Apostolado da Divina Misericórdia, Curitiba-PR.