Como fortalecer a saúde mental em 2021?

Como fortalecer a saúde mental em 2021?

Fortalecendo a saúde mental por meio do autocuidado e do autoconhecimento   Estamos prestes a comemorar mais um fim de ano, passou tão rápido né?! Esse ano foi bastante peculiar, parece que ontem mesmo estávamos comemorando o início de 2020 e mal sabíamos o que estava por vir. Foi um ano conturbado, cheio de emoções e tristezas, que precisaremos ressignificá-lo como sociedade. Durante este ano, em meio a pandemia, muitas pessoas perceberam o quanto cuidar da saúde mental é importante para se manter em equilíbrio perante as adversidades. E, com a chegada de um ano novo, é comum fazer metas e refletir sobre a vida em relação ao ano que passou. Como tudo neste ano foi diferente, podemos utilizar da pandemia do novo coronavírus como um meio de reflexão para adotarmos novos comportamentos em 2021. Que tal fazermos isto junto? Refletir sobre tudo o que aconteceu durante o ano já é um exercício de autoconhecimento e introspecção. Convido você a conhecer 5 dicas que podem ser inseridas...

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Obras de misericórdia para viver bem o Natal

Obras de misericórdia para viver bem o Natal

Então é Natal! Quando percebemos, as ruas já estão enfeitadas e as luzes decorativas brilhando e, às vezes, não nos programamos de forma adequada e espiritualizada para a anunciação do nascimento de Jesus. Quando tomamos conhecimento das maravilhas da misericórdia de Deus, nossa vontade é cada vez mais fazer parte do mistério do amor misericordioso Dele.  O Natal é este momento de termos consciência da misericórdia divina, ao qual Deus enviou Seu Filho como gesto de compaixão para salvar toda a humanidade, é celebração de vida! Neste tempo tão importante, a primeira ação que precisamos praticar é a oração e a interiorização de nossos pensamentos. Tirar um tempo para isso é essencial para iniciar uma conexão mais profunda com o clima natalino. Por isso, convidamos você a conferir abaixo algumas obras de misericórdia para que, juntos, possamos viver bem o Natal. A Misericórdia De Deus Em Suas Obras   Publicado originalmente na Europa, em meados dos anos 60, esse livro foi...

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Saiba tudo sobre o filme de Santa Faustina: Amor e Misericórdia

Saiba tudo sobre o filme de Santa Faustina: Amor e Misericórdia

Você já conhece o filme Amor e Misericórdia? A obra polonesa é um docudrama sobre a vida interior de Helena Kowalska e seus fascinantes encontros com Deus Misericordioso. Lançada em 2019, foi dirigida pelo polonês Michal Kondrat e já alcançou uma bilheteria mundial de US$ 3,4 milhões. O filme é um sucesso, assim como O Diário de Santa Faustina, que foi traduzido do polonês para mais de 20 idiomas e tornou-se um dos livros religiosos mais lidos no mundo. Distribuída pela “Lança Filmes”, com divulgação da “Kolbe Arte Produções”, especialista em conteúdos católicos, o documentário já está disponível no Brasil, para levar a todos essa história incrível de fé, compaixão e devoção. Em “Amor e Misericórdia: Faustina“, são revelados fatos anteriormente desconhecidos e documentos recentemente divulgados que lançam uma nova luz sobre a verdade da mensagem da Divina Misericórdia e da imagem de Jesus Misericordioso.  O longa-metragem retrata em detalhes a primeira visão de Santa Faustina, que...

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A melhor forma de se preparar para o Natal

A melhor forma de se preparar para o Natal

Inicio esta reflexão com o refrão de um canto para o tempo de natal, penso que ele é bastante conhecido: “Meu caro irmão - olha pra dentro do teu coração – vê se o natal se tornou conversão – e te ensinou a viver.” O Natal de Nosso Senhor é uma das maiores solenidades cristãs. Para nós cristãos é importante estarmos atentos para que essa celebração não se torne uma festa de fim de ano regada por elementos apenas culturais, econômicos e culinários. É tempo de olhar para dentro do coração e percebermos se ele caminha na direção do Emanuel, Deus conosco. Para um natal frutífero em nossas comunidades e nossas famílias é importante termos clara a consciência de que o Senhor se faz presente em nosso meio e nos convida a vivermos o seu modo de vida. Para que o natal seja mais frutífero ainda, somos convidados – através do olhar para dentro do nosso coração – a percebermos quem é realmente que faz morada nele. Então é conveniente, para nos ajudar nessa tarefa, procurar dar resposta à...

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Ensinamentos de Santa Faustina para um Natal misericordioso

Ensinamentos de Santa Faustina para um Natal misericordioso

Restam poucos dias do Advento, logo estaremos desejando aos outros um "Feliz Natal". Você já parou para pensar no verdadeiro motivo deste tempo? E se decidíssemos, durante estes dias restantes do Advento, aumentar nossa disposição para preparar-nos bem para celebrar um "Natal de Misericórdia"? O que isso significaria para cada um de nós?   Você pode começar cultivando certas atitudes em sua mente e coração. Santa Faustina, a grande Apóstola da Divina Misericórdia, pode nos mostrar o caminho. Este tipo de preparação espiritual deixará seu coração pronto para receber o Menino Jesus no Natal - para segurá-lo perto de seu coração. Considere esses pontos:   Deus quer que cresçamos em alegria e admiração pela vinda de Seu Filho, a Misericórdia Encarnada. Então, nossos corações estarão preparados para recebê-Lo no Natal. Ao analisarmos com admiração o mistério de Deus se fazer homem em Jesus, devemos contemplar o Seu grande amor e misericórdia para conosco na Encarnação. Santa...

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Festa de Nossa Senhora de Guadalupe

Festa de Nossa Senhora de Guadalupe

Celebramos hoje, 12 de dezembro, a festa de Nossa Senhora de Guadalupe, Padroeira da América. No início de dezembro, em 1531, ornada com as vestes reais da imperatriz asteca, a Virgem Santíssima, apareceu grávida, resplandecente como o sol a um indígena mexicano convertido, Juan Diego, canonizado em 2002 pelo então Papa São João Paulo II.   Porventura não estou Eu aqui? De Maria nunquam satis – sobre Maria nunca se falará o bastante – com esta manifestação de respeito expressa por muitos santos concordamos todos aqueles a quem foi dado a graça de conhecer Nossa Senhora. Para outros pode parecer que pensar e falar sobre Maria desvia a atenção do Salvador, mas estes, na verdade, não compreendem que a beleza espiritual da Mãe de Deus aponta sempre e nos conduz efetivamente para Deus. O estudo de teologia, mesmo as orações com base nos próprios esquemas, não necessariamente nos aproximam de Deus, mas um encontro espiritual com Maria tem sempre uma eficácia irrevogável. É também por isso...

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Dia de São Juan Diego, vidente da Virgem de Guadalupe

Dia de São Juan Diego, vidente da Virgem de Guadalupe

Neste dia 9 de dezembro, a Igreja celebra a festa de São Juan Diego Cuauhtlatoatzin – “a águia que fala” –, o índio vidente da Virgem de Guadalupe; mas nem todos conhecem a importância da canonização do primeiro santo indígena da América Latina. São João Paulo II canonizou Juan Diego em 31 de julho de 2002, na Basílica de Guadalupe, na Cidade do México, e destacou naquela ocasião que, “ao acolher a mensagem cristã, sem renunciar à sua identidade indígena, Juan Diego descobriu a profunda verdade da nova humanidade, em que todos são chamados a ser filhos de Deus em Cristo”. Padre Eduardo Chávez, um dos maiores especialistas na aparição de Nossa Senhora de Guadalupe e postulador da causa de canonização de São Juan Diego, destacou que com este ato foi confirmado: “o milagre de Guadalupe em sua grande extensão e transcendência. É um fato histórico que transcende o tempo e o espaço”. O sacerdote mexicano, também diretor do Instituto Superior de Estudos de Guadalupe, destacou que, embora no...

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4 dicas para você se preparar bem para receber a Divina Misericórdia Encarnada

4 dicas para você se preparar bem para receber a Divina Misericórdia Encarnada

  O Natal se aproxima, e com ele podemos buscar um amadurecimento espiritual, refletindo sobre o verdadeiro significado do Natal, que é o nascimento do Menino Jesus.       “Grande alegria e júbilo jorram da gruta de Belém para todo o mundo. Eis que começa uma nova era, que contém uma nova aliança entre Deus e os homens; cria-se uma vida completamente Divino - humana. Desde então, Deus vai olhar para as pessoas através de Cristo e as pessoas vão se voltar para Deus através de um novo Mediador, que é ao mesmo tempo Deus e Homem. Aqui já se realizam as palavras do Apóstolo: “Deus que é rico em Misericórdia deu-nos a vida em Cristo.” (Bem-aventurado Pe. Miguel Sopoćko, A Misericórdia de Deus em Suas obras, vol. I).   Confira estas dicas de como podemos nos preparar para receber dignamente os dons de Deus, especialmente a Divina Misericórdia Encarnada: 1 - A Novena de Natal é uma grande oportunidade para rezar e refletir o mistério redentor do Filho de Deus. Neste ano, mesmo com...

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Infográfico: Nossa Senhora da Imaculada Conceição

Infográfico: Nossa Senhora da Imaculada Conceição

Sou a Rainha do céu e da terra, mas especialmente a vossa Mãe (Diário, 805) “Antes da Santa Comunhão, vi a Mãe Santíssima em beleza inconcebível. Sorrindo para mim, disse-me: Minha filha, por recomendação de Deus devo ser a tua Mãe de maneira exclusiva e especial, mas desejo que tu sejas minha filha especial. Desejo, minha filha caríssima, que te exercites em três virtudes, que me são as mais caras e as mais agradáveis a Deus: a primeira – é a humanidade, humildade e mais uma vez humildade; segunda – a pureza; a terceira – o amor a Deus. Como filha minha, deves brilhar de maneira especial com essas virtudes.  Terminada a conversa, estreitou-me ao seu Coração e desapareceu”. (Diário de Santa Faustina, 1415) Confira abaixo o infográfico de Nossa Senhora da Imaculada Conceição:  

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Reflexão sobre a Oblatio de Santo Estanislau de Jesus e Maria

Reflexão sobre a Oblatio de Santo Estanislau de Jesus e Maria

No dia 11 de dezembro de 1670, depois de receber a dispensa dos votos religiosos dos Escolápios, Santo Estanislau de Jesus e Maria proferiu a sua Oblatio, ato de entrega de si mesmo a Deus Pai, Filho e Espírito Santo e a Virgem Maria. Para nós, Padres Marianos, este gesto marca a data da fundação da nossa Congregação, que este ano de 2020 completa, segundo esta data, o jubileu de 350 anos de existência. Quero refletir com os leitores sobre o sentido desta oblatio para o nosso Santo Fundador e para nós marianos.   Em nome de nosso Senhor, Jesus Cristo Crucificado. Amém. Eu, Estanislau de Jesus e Maria Papczyński... ofereço e consagro a Deus Pai Todo-Poderoso, e ao Filho, e ao Espírito Santo, bem como à Mãe de Deus, a sempre Virgem Maria concebida sem a mácula original, o meu coração, a minha alma, a inteligência, a memória, a vontade, os sentimentos, toda a mente, todo o espírito, os sentidos interiores e exteriores, e o meu corpo, nada absolutamente deixando a mim mesmo, para...

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